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本期节目介绍了“四喜白菜”的制作方法:1、原料:瑶柱、蛏干、花菇、鲜虾、白菜;2、调料:料酒、鸡粉、盐;3、步骤:(1)虾去壳开背,去沙线,备用;(2)锅里水烧开,将泡发的瑶柱、蛏干、花菇和虾仁入锅汆烫捞出;在剩下的汤汁里加入盐、鸡粉和料酒;(3)白菜事先烫软铺盘底,再放上汆烫好的食材,倒入汤汁;蒸锅水烧开,四喜白菜入锅大火蒸制8-10分钟即可。(《食来运转》 20150202 四喜白菜)
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