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本期节目主要内容: 本期节目带来的美食是豆豉煎酿凉瓜,所需食材有肉馅、凉瓜、葱姜、鸡蛋、淀粉和豆豉,调料有糖、盐、耗油和老抽,将猪肉馅和蛋清、葱姜放在一起抓成馅,将凉瓜中间的瓤扣掉,将肉馅放在里面,放入锅里煎制。更多精彩,敬请收看。 (《食来运转》 20160609 豆豉煎酿凉瓜)
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