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本期节目主要内容: 节目为您介绍“鸡蛋木耳汤”的做法:1、原料:鸡蛋、黑木耳、葱姜;2、调料:鸡精、香油、浓汤宝;3、步骤:(1)鸡蛋打散,葱斜切丝,备用;(2)热锅热油,炒香葱丝,倒入蛋液炒制成熟盛出;(3)继续加热锅,加入姜丝炒香,倒入开水,木耳,再次烧开,加入浓汤宝化开,倒入鸡蛋,调入鸡精,淋一点香油即可。4、小提示:黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。 (《食来运转》 20140421 鸡蛋木耳汤)
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