2024-02-04 16:53
主要内容
本期节目将带来甜菜根色拉的做法：原料：甜菜根，甜青豆，冰草，芽苗菜，红菠菜叶，熟地瓜，芝士块，面包块，核椒仁。调料：葡萄籽油，树莓果醋，盐。做法：1、锅里加水烧开，加入盐、油、甜青豆入锅烫熟捞出；2、将冰草铺盘底，放入芽苗、红菠菜叶，事先煮熟的菜根切块，铺到盘里；3、再加入熟地瓜、芝士块、青豆，取葡萄籽油、果醋、盐拌匀，倒到沙拉上，最后再撒入面包块和核桃仁即可。 （《食来运转》 20150526 甜菜根色拉）
编辑：田思远
责任编辑：
