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本期节目主要内容: 日式白菜卷是由白菜、猪肉馅、洋葱、胡萝卜、海带、香菇、老豆腐、姜末为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。这道菜最大的特点就是简单、清淡。将豆腐切成小块放入沸水中煮,同时在沸水中加入点盐以去除豆腥味。煮好的豆腐捞出后,沥干水分待用。煮完豆腐,再取一片白菜做为菜卷外面的皮,因为生的白菜比较脆,非常容易碎,所以这里需要放入水中稍微烫一下,待白菜皮稍微软一些即可。(《食来运转》 20160611 日式白菜卷)
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