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本期节目介绍了“ 麻辣牛腱子”的制作方法: 1、原料:牛腱子、蒜片、洋葱、干辣椒、花椒、薄荷叶; 2、调料:盐、白糖、辣椒粉、孜然粉、红油、料酒、生抽; 3、步骤: (1)锅里加冷水和牛肉,汆烫去除血水,捞出再用清水洗净; (2)热锅热油,煸香蒜片,倒入牛肉、花椒粒、干辣椒一起翻炒变色;加入料酒、辣椒粉、孜然粉、盐、生抽、白糖、红油和洋葱炒匀; (3)最后加入薄荷叶,关火用余温炒匀就可以。 (《食来运转》 20160714 麻辣牛腱子)
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