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本期节目主要内容: 蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食,在营养上也会起到很好的互补作用,其减肥、美容、养颜的作用十分明显。本期《食来运转》教您油醋蔬菜沙拉的做法。(《食来运转》 20160226 油醋蔬菜沙拉)
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