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本期节目主要介绍“炝毛肚”的制作方法: 原料:毛肚 葱姜 大葱 红辣椒 青瓜; 调料:辣椒酱 酱油 辣椒油 盐 料酒; 做法: 1、毛肚事先加盐,料酒,葱姜和适量清水煮制成熟,备用; 2、辣椒酱、辣椒油、酱油混合调匀,青瓜片和毛肚分别倒入开水锅氽烫捞出,青瓜装盘底; 3、氽烫好的毛肚捞出控干水分,和调好的酱料拌到一起,装盘,撒上大葱丝和姜丝,最后再浇上热油即可。 (《食来运转》 20140616 炝毛肚)
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