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《食来运转》 20140331 酒香烤鸡腿
来源 : 央视网 2014-03-31 14:53 内容简介
《食来运转》 20140331 酒香烤鸡腿
简介
来源：央视网 更新时间：2014年03月31日 14:53
  • 视频简介
    本期节目为您介绍“酒香烤鸡腿”的做法： 1、原料：鸡腿； 2、调料：红酒、百里香、盐、黑胡椒； 3、制作步骤： （1）在鸡腿中加入盐抹匀，再淋入红酒腌制入味，备用； （2）烤箱预热220度，烤盘包上锡箔纸，放上鸡腿，撒上百里香，刷上花生油，移入烤箱烤制45分钟到1个小时，表面金黄，出锅撒上黑胡椒即可； 4、小提示：鸡腿肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。 （《食来运转》 20140331 酒香烤鸡腿）
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《食来运转》 20140331 酒香烤鸡腿

编辑：田思远 责任编辑：
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