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《食来运转》 20161024 茄汁鱼
来源 : 央视网 2016-10-24 13:05 内容简介
《食来运转》 20161024 茄汁鱼
简介
来源：央视网 更新时间：2016年10月24日 13:05
  • 视频简介
    本期节目主要内容： 1、原料：巴沙鱼、青豆、淀粉； 2、调料：番茄酱、酱油、白糖、盐； 3、步骤： （1）鱼肉切片，加入盐、淀粉拌匀备用； （2）锅里水烧开，青豆入锅汆烫，可以加入一点盐，成熟捞出； （3）继续加热锅，鱼片入锅汆滑，养熟捞出； （4）另备一只锅，放入番茄酱炒香，倒入酱油，适量清水烧开，鱼片回锅翻炒，加入盐、白糖和青豆炒制融合即可起锅。 （《食来运转》 20161024 茄汁鱼）
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编辑：田思远 责任编辑：
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