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本期节目介绍了“梅菜干肉饼”的制作方法:1、原料:梅菜干、肉末、面粉、辣椒、蒜末;2、调料:酱油、盐、鸡粉、五香粉、白胡椒粉;3、制作方法:(1)肉末里加入五香粉、胡椒粉、油拌匀,腌制入味。(2)热锅热油,炒香辣椒和蒜末,再把肉末入锅翻炒,变色后加入梅菜干、酱油、盐和鸡粉继续翻炒。(3)揉好的面团擀成薄皮,包入炒好的馅料,均匀地擀薄;热锅 热油,肉饼入锅煎制两面黄金,取出切块即可。 (《食来运转》 20151126 梅菜干肉饼)
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