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本期节目介绍了“牛油果豆腐丸子”的制作方法: 1、原料:牛油果、胡萝卜、豆腐、鸡蛋、玉米淀粉、生粉; 2、调料:海盐、胡椒粉、五香粉、料酒、橄榄油、淡奶油; 3、步骤:(1)胡萝卜切末,加入鸡蛋液、盐、料酒、胡椒粉、五香粉、豆腐、生粉、淀粉拌匀;取牛油果、橄榄油、淡奶油混合打成泥。(2)热锅热油,利用勺子取适量豆腐泥做成丸子入锅油炸金黄酥脆,捞出,继续加热锅,再次复炸捞出沥干油分。(3)牛油果泥铺底,炸好的丸子搭配一起,就可以啦。 (《食来运转》 20161224 牛油果豆腐丸子)
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