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《食来运转》 20131030 咖喱鸡肉卷
来源 : 央视网 2013-10-30 15:23 内容简介
《食来运转》 20131030 咖喱鸡肉卷
简介
来源：央视网 更新时间：2013年10月30日 15:23
  • 视频简介
    本期节目主要内容：、 今天陈心怡为大家带来一道咖喱鸡肉卷。原料：鸡腿 胡萝卜丝 黄瓜丝 西兰花；调料：咖喱 盐 黑胡椒 椰浆；做法：1、鸡腿事先去骨，加入咖喱，盐，黑胡椒腌制入味。2、腌制好的鸡肉展开，放上胡萝卜丝和黄瓜丝，用棉线捆绑。3、热锅热油，放入鸡肉卷煎制两面金黄，加入咖喱块压碎，倒入适量清水河椰浆煮制10分钟，盛盘，西兰花事先煮熟围边摆盘。（《食来运转》 20131030 咖喱鸡肉卷）
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编辑：田思远 责任编辑：
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